fix 1.2.1 : cache index.md, H1 rendu, scroll wizard, titre Modifier

- ArticleManager : invalider le cache si index.md est plus récent que meta.json
- migration_001 : touch(meta.json) après maj index.md pour forcer l'invalidation
- post_view.php : masquer le H1 initial du contenu (déjà affiché par le template)
- step1.php : en-tête "Modifier" sans le titre de l'article
- wizard.js : retirer scrollToCursor (erroné sur auto-resize) ; Ctrl+Home/End via scrollIntoView

Co-Authored-By: Claude Sonnet 4.6 <noreply@anthropic.com>

src/ArticleManager.php

@@ -1164,8 +1164,9 @@ class ArticleManager
         $uuid      = basename($dir);
         $cachePath = $this->articleCachePath($uuid);
 
-        // Utiliser le cache si plus récent que meta.json
-        if (file_exists($cachePath) && filemtime($cachePath) >= filemtime($metaPath)) {
+        // Utiliser le cache si plus récent que meta.json ET index.md
+        $contentMtime = file_exists($dir . '/index.md') ? filemtime($dir . '/index.md') : 0;
+        if (file_exists($cachePath) && filemtime($cachePath) >= filemtime($metaPath) && filemtime($cachePath) >= $contentMtime) {
             $cached = json_decode((string) file_get_contents($cachePath), true);
             if (is_array($cached) && !empty($cached['uuid'])) {
                 return $cached;